乳腺错构瘤如何预防

       1.营养充足，保持乳房肌肉强壮，脂肪饱满。

       2、注意保护乳房，避免意外伤害，特别注意拥挤的公共汽车和逗弄儿童。

       3.根据自己的乳房情况，戴上质地柔软、尺寸合适的乳罩，让乳房在外形优美的同时得到很好的固定和支撑。

       4.定期对乳房进行自检，定期到专科医生处进行乳房部体检，必要时定期进行乳房检查X电影。在自我感觉不适或检查中发现问题时，应及时就医，早期诊断，早期治疗各种乳房疾病。