我是一名24岁的地中海贫血患者。我从小就营养不良,抵抗力差,生病很常见。我记得当我还是个孩子的时候,我去医院注射了一段时间。我不知道是铁还是血。当我6岁的时候,我不能站起来学习,更不用说走路了。我不得不上下学。后来,我去了一家大医院,发现我有轻度地中海贫血。我的家人一直非常关注,改变了让我吃得更好的方法,保护我不要摔倒,甚至给我输血。后来,我慢慢长大了,除了一些贫血,没有其他症状。
       离开家上学后,因为学习很重,经常整晚学习,但也学习宿舍的学生每天喝浓茶来提神。后来,我发现每天早上起床时,我都感到背痛。我累得好像没有休息过。我的体重减轻了,我的眼睛和皮肤开始变黄。我无法做一些工作。我不能集中精力阅读。我的运动一团糟。去医院检查后,我意识到我又患上了地中海贫血。医生给我输液,喝了药,让我不要紧张,说我的情况不需要输血。并告诉我不要熬夜,不要喝咖啡和浓茶。通常,我们应该多锻炼,早睡早起。
       现在我觉得好多了。无论学习多么重要,我们都应该先照顾好自己的身体。根据医生的建议,我每天按时睡觉,不乱吃,不抽烟喝酒。现在我可以在操场上跑一点,每天跑15分钟。现在我的身体好多了,心情也好多了。


合理的生活方式让地中海贫血的患者更快的恢复健康
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