青年心肌梗死如何预防？

       为预防青年心肌梗死，建议广大朋友在日常生活中注意以下几点：

       1.避免过度劳累

       青年心肌梗死患者特别避免携带过多物品。

       2.放松

       快乐的生活，能够冷静地处理任何事情是预防疾病的关键。

       洗澡时要特别注意

       患者不应在饱餐或饥饿时洗澡。水温最好等于体温，洗澡时间不宜过长。冠心病严重的患者应在他人的帮助下洗澡。

       4、气候变化时要当心

       冠状动脉痉挛可在严寒或强冷空气的影响下诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者在气候恶劣时应注意保暖或适当保护。