发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
在计算机的日常操作中，身体和计算机屏幕应保持不少于70厘米的距离。在硬件方面，应配备辐射小、无眩光、显示稳定的计算机，最好有液晶显示屏。同时，选择合适的电脑桌椅，并尝试将其调整到最合适的状态。注意眼睛休息，最好每小时休息10分钟，每天做两次眼部锻炼。上网后，第一项任务是清洁皮肤，用温水和清洁剂彻底清洁面部，清洗静电吸附的污垢，涂抹温和的护肤产品。随着时间的推移，它可以减少伤害，保湿和美容。通过上述日常措施，屏幕面部的发生可以大大减少。
