男性不育吃什么好

       1.男性不育的食疗方法

       (1)龟肉银耳汤

       1只乌龟，15克银耳，适量的盐和姜。屠宰乌龟，切成块；银耳水发，与乌龟肉和姜一起炖，煮熟后加盐调味。吃乌龟肉和银耳，每天喝一剂汤。5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。

       (2)鹿鞭巴戟天汤

       鹿鞭一对，巴戟天，淫羊藿各15克。将最后三种味道煮至鹿鞭煮熟，切碎。吃鹿鞭，喝汤，每天吃一剂，连续服用几天。补肾健脾胃。适用于精子活动不良引起的不孕。

       2.事实上，不孕男性患者在患病期间的饮食中补充更多的维持C，这对疾病很有帮助。因为患者在生活中注意均衡饮食，多吃富含维生素的食物C、D维生素C、D抗氧化剂食物可以降低精子损伤的风险，在一定程度上提高生育能力。

       3.同时，患者在日常生活中也应避免一些不良环境因素的侵蚀，如接触化学物质会损害精子。

       4、在日常生活中，男性不孕不育患者应尽可能的避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服，避免阴囊温度高，影响精子生存。