发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
吃什么食物对身体有好处:
饮食中应含有足够的优质蛋白质,如鸡蛋、瘦肉、家禽、鱼虾、大豆和大豆制品。在饮食中,你应该选择富含维生素的食物,尤其是维生素c较为重要。