面颈部毛囊性红斑黑变病吃什么好

       饮食要清淡，多吃富含维生素的水果。戒烟戒酒，戒辛辣刺激性食物。多吃健康食品，少加酸、辣、麻、涩等刺激性调味品。

       新鲜蔬菜，如蔬菜、卷心菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可提供多种维生素和无机盐，有利于修复身体的代谢功能。大豆制品含有高质量的蛋白质，可以补充炎症时身体损失的组织蛋白。

       适当添加少量富含蛋白质的食物，如瘦肉。菜肴应避免太咸，尽量烹饪，不要油炸炖菜。避免暴饮暴食、暴饮暴食、饮酒和高脂肪、辛辣刺激性饮食。