一、食疗一、食疗方:

       1.荷叶扁豆粥

       原料:水带50克,鲜荷叶3片,扁豆50克。

       制作方法:将扁豆洗净,加水煮八成熟,放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶,一起煮成粥。

       功效:海带咸寒,清热利水;荷叶具有清热解暑的作用;扁豆味甘平,有键脾、中、消暑除湿的作用。本食疗方适用于热毒性强的系统性红斑狼疮早期、低热尿、食欲不振的患者。

       2.柴胡根丝瓜薏仁汤

       原料:柴胡30克,嫩丝瓜1条,薏米50克;

       制作方法:将柴胡放入锅中,用水煎煮去渣留汁,将嫩丝瓜去皮切段,将薏米用柴胡汁煮沸,将柴胡放入锅中,用水煎煮去渣留汁,将嫩丝瓜去皮切段,将薏米用柴胡汁煮沸,加丝瓜煮5分钟。功效:柴胡具有清热凉血疏肝的功效。丝瓜甜凉血解毒,用于系统性红斑早期发热或感冒。

       二、吃什么食物对身体有好处:

       红斑狼疮有多种类型的食物补充剂,食物有三类:平补充剂、清补剂和温补剂。狼疮患者阴虚较多,内热、血热较多,因此食物应优先清补、平补,参与温补。

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