青光眼能吃鱼吗?
专家建议: 可适量吃建议用量: 200g(约半条)/天慎食人群: 高尿酸血症、痛风、蛋白质过敏宜食原因: 通常鱼不刺激,鱼味道鲜美,可以改善青光眼患者的食欲。
而且鱼富含蛋白质和维生素A、锌、钙等营养物质,能促进眼组织的新陈代谢,有利于眼睛健康的恢复。
注意事项: 可蒸或红烧,不能一次摄入过多,不能与浓茶、绿豆等一起食用。
正文: 青光眼患者可适量吃鱼。
推荐用量:200g(约半条)/天。
青光眼患者的日常饮食应清淡、高营养,不能吃辛辣刺激的食物。
通常鱼不刺激,鱼的味道更美味,可以提高青光眼患者的食欲。
鱼富含蛋白质和维生素A、锌、钙等营养物质,能促进眼组织的新陈代谢,有利于眼睛健康的恢复。
