毛细血管扩张性共济失调综合征吃什么好

       1.病人可以适量吃鸡蛋。鸡蛋中含有的蛋白质是天然食物中最好的蛋白质之一，除了富含卵磷脂外，蛋黄还富含钙、磷、铁和维生素A、D、B等。

       2.菠萝、柠檬和香蕉菠萝富含维生素C锰和重要的微量元素有助于提高人们的记忆；柠檬可以提高人们的认知能力；香蕉可以为大脑提供重要的酪氨酸，使人们精力充沛，注意力集中，提高人们的创造力。

       3.全麦制品和糙米。糙米含有多种维生素(尤其是维生素)B1），对提高患者的认知能力至关重要。

       4、核桃和芝麻也是患者应该多吃的。核桃和芝麻核能为大脑提供足够的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，消除血管杂质，改善大脑功能。