克汀病吃什么好

       一、克汀病食疗方：

       牡蛎鼓海带汤蚝鼓100克，海带25克，发菜10克，同煮汤，经常食用，可治疗缺碘和青春期甲状腺肿。

       二、克汀病吃什么对身体有好处:

       1.吃海带、紫菜、发菜、水母、海参、苔菜、柿子等含碘较多的食物。

       2、补充碘盐：中国通常使用每2~10公斤盐和1克碘化钾，以防止甲状腺肿大，显著降低甲状腺功能减退的发病率。这种碘盐非常适合当地的甲状腺肿流行区域。生育期妇女应更加注意补充碘盐，以防止后代因缺碘而患克汀病。然而，一些甲状腺功能减退症患者是由过量摄入碘引起的，不应该激动地说，必须区分综合征和治疗。补充碘盐，除了从碘盐中摄入，还可以从碘酱油、碘面包、富含碘的海带、海藻中摄入。避免吃卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿。

       3.提供足够的蛋白质：每人每天提供的优质蛋白质量应至少超过20克，以维持人体内蛋白质的平衡。一旦蛋白质下降，应补充必要的氨基酸，提供足够的蛋白质来改善病情。因此，我们应该多吃鸡蛋、牛奶、肉、鱼等，注意植物蛋白和动物蛋白的互补性。

       克汀病最好不要吃什么食物：

       1.避免食用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、卷心菜、油菜、木薯、核桃等。

       2.限制脂肪和富含胆固醇的饮食，如脂肪和油炸食品。

       三、忌烟、酒。

       四、避免烟酒、霉变、腌制食品。