一、治疗原则
1.发作期:控制头痛。
2.缓解期:预防发作。
二、处理方法
1.如果你已经患有紧张性头痛：非搏动性疼痛、头痛欲裂、无法入睡，伴有易怒、失眠、记忆力下降、易激动等神经症。当头痛严重时，你可以服用酚类咖啡片或弱稳定剂，如稳定性和平静性，这有助于缓解精神紧张和肌肉松弛。你也可以转动脖子，自己按摩，以缓解症状。
2、中医中药治疗头痛的方法很多，例如白芷，有明显的止痛作用；川芎具有活血化淤、通络、缓解血管痉挛的作用；菊花清肝明目，可明显改善因风阳上扰引起的头痛。可让医师通过对病情程度和体质进行具体分析后进行中医辨症施治，以减少头痛发作的次数、时间和频率，改善症状，继而使头痛逐渐消失。
