饮食要清淡，避免酗酒，吃大量辛辣的食物。
食疗：食疗：
1、车前草糖水
车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。
制作：先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可。每天代茶饮用。
2、灯心花苦瓜汤
灯心花6扎，鲜苦瓜200克。
制作:先将苦瓜洗净去肉和瓜核，切成小块，用灯心花煎汤。
3、冬瓜海带薏米汤
鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。
制作:先将冬瓜洗净，切成粗块，生薏米洗净，海带洗净，切成细片。将以上三样东西放入砂锅中，加入适量水煮汤。
4、公英银花粥
蒲公英60克，金银花30克，米饭100克，砂糖适量。
制作：先将蒲公英、金银花放入砂锅中，加入适量的水煎汁，然后去渣取汁，然后加入米饭煮粥。粥加入适量的糖。每天吃两次。
5、土茯苓粥
土茯苓30克(鲜100克)，米100克。
制作:先将土茯苓洗净，去皮，切成片状(晒干切成片，可避免此工序)，放入砂锅中，中火煎煮30～40大约几分钟，取汁。将大米加入土茯苓炒汁中，用中火煮粥。
