发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
增加大脑的营养，多吃富含维生素的食物BC新鲜蔬菜和富含矿物质胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄、卷心菜等。玉米、糙米、小麦、大豆、大蒜、蘑菇酵母奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉等。
