发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.注意生活规律，保持良好的心态，避免感冒和疲劳，避免抵抗力下降。
2.饮食要清淡，避免辛辣食物和油腻食物，避免吸烟和饮酒，以免导致抵抗力下降，注意多吃蔬菜、水果和高蛋白食物。
3.中医重视饮食调理，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精的功效，性功能障碍患者不妨多吃这类食物。此外，中医还认为，粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等不利于性功能的食物应谨慎使用。
