多吃维生素C、A、E苹果、香蕉、西红柿、萝卜菠萝、葡萄、萝卜、卷心菜等水果和蔬菜。同时,我们应该注意使用更多的高热量和高蛋白食物,包括各种粥、面条、米饭、高蛋白鱼、牛肉等。小心不要吃油炸视频。注意生活规则。戒烟和喝酒。有规律的生活可以预防这种疾病。

   

 

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