发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.不要长时间喝酒精饮料，戒烟戒酒，不要吃太多腌菜、酸辣刺激性食物，不要吃霉变食物，对慢性咽喉炎患者养成良好的饮食卫生习惯更为重要，如少吃肉、多吃蔬菜、多吃新鲜水果、蔬菜等。
2.在寒冷季节保持适当的温度和湿度，注意空气循环。20℃最好在晚上睡觉时不要覆盖太多的床上用品，以避免温度过高或过度干燥，导致喉咙不适。不要在风中睡觉，剧烈工作后休息一会儿，不要立即洗冷水澡。患有感冒引起急性喉炎的人，应多喝热水或姜汤出汗，增加尿液排泄。注意排便顺畅。及时治疗急性炎症，防止慢性、慢性病变器官的演变，更容易恶化。
