急性减压性骨坏死食疗:

   

       牛筋汤

   

       牛蹄筋100g,当归、丹参、蘑菇、火腿15g,生姜、葱白、绍酒、味精、盐等各适量。将牛筋温水洗净,把500g用清水煮沸后,加入碱15g,倒入牛筋,盖上锅盖炖两分钟,取出,用热水洗去油污;重复很多次,直到牛筋膨胀。膨胀后的牛筋切成段,放入蒸碗中,将当归和丹参放入纱布袋周围,蘑菇和火腿放在上面。姜、葱、调料放入后,在笼子里蒸3小时左右。牛筋煮熟后,可以从笼子里出来,取出药袋、葱和姜。一起吃饭。具有活血补血、舒筋活络的功效,适用于股骨头缺血性坏死的劳损型。

   

       二、薏米粥

   

       薏苡仁30g、木瓜10g、粳米60g、白糖2匙将苡米、木瓜洗净后,倒入小锅内,加粳米及冷水两大碗,先浸泡片刻,再用小火慢炖至苡米仁酥烂,加白糖,稍炖即可,每日食用,不拘量。有祛风利湿,舒筋止痛之功,适用于关节重者,活动不利等以湿弊为着的股骨头缺血性坏死。

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