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  • 怀孕期间注意加强营养,多吃瘦肉、鸡汤、鱼汤、牛奶等高蛋白食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物,提高孕妇免疫力,养成良好的饮食习惯。均衡饮食,改变饮食习惯,低脂饮食,少吃烧烤肉,多吃含纤维素的食物。此外,孕妇还需要做好孕前检查,以减少儿童的出生。 查看全文>>

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