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  • 预防妊娠期心脏病吃什么 2024-03-08
    除了平时加强锻炼外，饮食也是预防妊娠期心脏病的关键问题。预防妊娠期心脏病的八种饮食策略1、坚果类：杏仁、花生等坚果富含氨基酸和不饱和脂肪酸，对心脏有益，可降低患心脏病的风险。2、薏苡仁：薏苡仁是一种水溶性纤维，能加速肝脏去除胆固醇，保护心脏健康。3、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管... 查看全文>>

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