在现实生活中，早泄这种男科病是十分常见的，虽然常见，但危害并不小，一旦发生，不但影响到男性正常性生活，还会给男性造成沉重的心理负担，大家不可轻视，在患病后应及时去医院查明病因，并及时的去医院进行治疗，这样才能更好的恢复健康，那么，预防早泄男性该如何做？下面就让成都男科医生为大家进行讲解。

预防早泄男性需要怎么做

性生活适当，不要过度。长期性生活频繁、手淫等会导致性器官和性神经疲劳，就容易导致早泄情况出现，夫妻适当的分床睡让性器官能得到休息，对于性生活比较有利。

性生活时使用避孕套，一般避孕套会阻断阴茎根部导致阴茎头感觉迟钝，这样可以有效降低龟头敏感度，对预防早泄是有一定帮助的。

消除心理因素，很多男性在性生活时都是带着沉重的心理负担，可能是由于性经验比较少，可能是由于担心自己的表现不好等情况，导致心里紧张，就可能会出现早泄的情况，一旦出现这种情况可能就会导致情绪更加紧张，出现恶性循环。

要注意戒烟酒，烟酒的危害很多人都了解，烟酒对于男性性能力也是很有影响的，比如烟中含有的有害物质，会影响血液循环，导致男性局部血液循环不畅，而摄入酒精过多就会导致男性性阈值下降，可能就会出现早泄情况。

好的就诊，实力维护百姓健康

成都曙光医院男科是一家现代化早泄诊疗科医院，是有着好的诊疗资质的资深就诊选择，医院秉承为患者服务的就医宗旨，为所有的早泄患者提供好的的诊疗平台，以规范、高效的就医实力，成为行业的楷模。

资深早泄科医生坐诊

成都曙光医院男科始终坚持以患者为主的原则，为了所有健康，医院特汇聚了果内众多的资深疾病医生坐诊，以精湛的医术、够硬的治疗本领，为无数早泄患者带来好的治疗，赢得早泄患者的喜爱。

成都男科医院温馨提示：相信大家应该对早泄有所了解，早泄疾病虽然对男性的性生活影响很大，但只要及时的去正规医院进行相关的治疗，还是可以很快恢复健康的，不过希望各位在治疗的时候，可以挑选比较治疗效果比较好的正规医院，毕竟我们治疗的主要目的就是摆脱早泄疾病。