早泄可以考虑心理、性感集中训练、抗抑郁药、镇静剂、行为疗法等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.心理

心理通常由专业心理医生通过面对面交流、问卷评估等方式帮助患者识别并改变错误观念及行为模式。此方法旨在解决因心理因素导致的性功能障碍，有助于改善早泄症状。

2.性感集中训练

性感集中训练包括一系列针对提高性兴奋度和控制射精能力的练习，在指导下逐步进行。此法有助于增强对自身身体反应的认知，从而更好地控制射精时间。适合于非生理性早泄患者。

3.抗抑郁药

抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能需要处方并在医师监督下服用。某些研究显示这类药物对于缓解因压力、焦虑引起的早泄有效;但须注意个体差异及潜在副作用。

4.镇静剂

镇静剂如苯二氮卓类可通过减少神经元活动来缓解紧张情绪，进而延长射精潜伏期。适用于存在明显心理压力所致早泄病例;长期使用需警惕依赖性和戒断效应。

5.行为疗法

行为疗法涉及追踪并记录性交前后的生理变化，同时采用放松技巧和计数暂停策略。这种方法侧重于纠正不良的性行为习惯，可作为辅助手段用于治疗部分类型的早泄。

此外，建议患者日常生活中保持规律的作息时间和健康的饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张，也有助于改善早泄的症状。