纪弘毅
副主任医师
强迫症可能伴随焦虑、抑郁、失眠、肌肉紧张、疲劳迟钝等症状,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常由大脑中神经递质失衡导致中枢神经系统过度激活引起。这种情绪状态常伴随着对未来可能发生的负面事件的持续担忧和不安,涉及植物神经系统功能紊乱,如心悸、胸闷等。
2.抑郁
抑郁是由于5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质不足引起的神经元活动异常。典型表现为心境低落、兴趣减退以及思维迟缓,伴随有自我价值感降低和无助感。
3.失眠
失眠可能是强迫症患者因反复思考而产生的压力和焦虑所致。失眠可能导致白天疲乏无力、注意力不集中等症状。
4.肌肉紧张
肌肉紧张多是由长期处于高度警惕状态,使交感神经兴奋性增高所造成。患者可能会感到身体僵硬、背部酸痛等症状。
5.疲劳迟钝
疲劳迟钝可能是因为强迫症患者经常陷入无休止的重复行为中,导致心理能量消耗过多。这会导致患者感到身心疲惫,反应变慢,工作效率下降。
针对强迫症及相关躯体不适,建议进行心理评估和脑电图检查。治疗措施包括认知行为疗法和药物治疗,常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持良好的睡眠习惯,均衡饮食,避免摄入刺激性食物和饮料,以减轻躯体不适的症状。
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