小孩要抱着睡放下就哭可以采取建立睡眠规律、睡前放松活动、婴儿操、维生素D和钙补充、环境调整等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.建立睡眠规律

家长需要帮助孩子建立固定的入睡时间和起床时间，逐渐形成规律的睡眠模式。规律作息可以帮助孩子建立起对睡眠的认知，提高入睡效率，减少夜间醒来次数，从而改善抱着睡的问题。

2.睡前放松活动

可以在睡前安排一些轻松、有助于放松的活动，如轻柔音乐、亲子互动游戏等，以促进孩子进入睡眠状态。这些活动有助于缓解孩子的紧张情绪，减轻焦虑感，进而减少抱着睡的需求。

3.婴儿操

通过定期进行婴儿操锻炼，增强孩子的肌肉力量和协调性，逐步培养其独立入睡的能力。婴儿操有助于消耗孩子的精力，提高白天的清醒度，降低夜晚对安抚的需求，从而减少抱着睡的现象。

4.维生素D和钙补充

确保孩子按时服用医生开具的维生素D和钙补充剂，以满足生长发育所需的营养素。足够的维生素D和钙有利于骨骼健康，减少因不适而依赖怀抱的要求。但需遵循医嘱使用。

5.环境调整

优化孩子的睡眠环境，保持房间安静、温度适宜，并确保床铺舒适安全。一个良好的睡眠环境有助于提高孩子的睡眠质量，减少因为不适应新环境而产生的不安情绪，从而减少抱着睡的情况发生。

除了上述措施外，家长还应注意避免让孩子过度疲劳，以免增加抱着睡的需求。同时，应避免使用过多的安抚物品或方法，以免形成依赖，影响孩子自主入睡能力的发展。