小腿上长了好几块白斑可以考虑药物治疗、激光治疗、微针治疗、脱色治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

局部外用激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等可减轻炎症反应，改善皮肤颜色。上述药膏通过调节免疫应答和抑制细胞因子释放来减少色素沉着，从而缓解白斑。此方法适合轻至中度的小腿白斑。

2.激光治疗

激光治疗通常由专业医生操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射，一般需要多次治疗才能见效。该技术利用高能量密度光束破坏异常组织并刺激正常皮肤更新，有助于恢复肤色平衡。对于顽固性白斑具有较好效果。

3.微针治疗

微针治疗是将细小的针头刺入表皮层，在无痛状态下促进皮肤自我修复及新生胶原蛋白形成。此法能够刺激黑色素细胞活性化及增加其分布均匀性。适用于因创伤导致色素沉着不均者。

4.脱色治疗

脱色治疗通常包括使用含有氢醌或曲酸等漂白剂成分的产品覆盖受影响区域一段时间。这些化学物质能减少合成黑色素的数量，从而使白斑区域的颜色接近周围健康皮肤。这种方法适合面积较大且稳定不变的白斑。

患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度紫外线暴露，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，戴遮阳帽或太阳镜，以减少紫外线伤害。此外，均衡饮食，适当补充富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于皮肤健康。