科室简介在推进健康中国建设，倡导健康生活方式，加强心理健康服务的背景下，北京大学人民医院精神科成立。我科采取现场挂号和预约挂号相结合的方式，药物治疗与非药物治疗（心理治疗）相结合的治疗原则，为广大受情绪、心理、睡眠、记忆等问题困扰的人们提供专业、系统、连续性的医疗服务。主要诊疗范围包括：失眠等睡眠问题，抑郁等情绪问题，焦虑、神经症、认知障碍等。特色诊疗抑郁障碍的全病程治疗：抑郁是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，表现为闷闷不乐到悲痛欲绝，伴有焦虑或烦躁。具有反复发作的倾向，每次发作大多可缓解，部分可残留症状。基于以上特点，本科室提供全病程治疗，从最开始的评估筛查到诊断分类、药物治疗、心理治疗、治疗随访等。其中以心理治疗为我院特色部分。针对轻度抑郁、中度抑郁，不应用药物药物治疗，仅应用心理治疗即可取得满意疗效；重度抑郁，联合应用心理治疗可矫正患者存在的心理社会问题，更大范围减少功能损害，兼顾心理社会问题的缺损。各类焦虑障碍的评估筛查、药物治疗和整合式心理治疗:焦虑障碍属于最常见的精神心理障碍类别，发生率约为1\/7。焦虑是一种正常的常见情绪，当焦虑的严重程度与客观处境不相称或持续时间过长，则为病理性焦虑或焦虑症状。焦虑症状分为躯体症状和精神症状，躯体症状多数为自主神经系统功能亢进如心慌、气短、胸闷、口干、出汗、震颤、颜面潮红等；精神症状多数为提心吊胆、恐惧、忧虑、紧张不安等。针对以上问题本科室通过全面系统的评估筛查、诊断分类。完成诊断后根据病情提供系统、规范化药物治疗或者整合式心理治疗。所谓心理治疗是通过言语或非言语交谈与患者建立良好的治疗关系，应用心理学和医学知识指导和帮助患者克服、纠正不良行为习惯、情绪障碍、认知偏见，帮助患者解决其适应问题。失眠认知行为治疗（CBT-I）:睡眠是每种动物必需的生理需求，就像吃饭、喝水一样不可缺，如果得不到满足，身体机能无法正常运作。饿到一定程度想进食；奇怪的是，困到一定程度竟然无法入睡？据权威机构发布，15岁以上民众，24%的人有失眠困扰。如此重要的需求出现了问题，我们该如何帮助他们呢？失眠这种广泛存在的身心问题，是最容易又是最困难处理的问题，我们常这样告诉求助者\"让人保持不睡很难，让人睡着的办法太多太多了\"。本科室做法是这样的：第一，鉴别失眠的原因，了解其睡眠型态，探讨失眠成因；第二，根据失眠成因探讨治疗