癫痫病患者要有适合自己的运动
癫痫患者的工作不能太劳累自己,而且要有规律的休息。癫痫虽然随时都有可能发作,但癫痫病患者要有适合自己的运动,不仅锻炼身体,而且可以调节大脑神经,有助于疾病的治疗。
适合癫痫患者的活动方式
1、慢跑:不求速度,保持唿吸均匀,身体发热就可以停下来,跑动过程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。
2、散步:时间可自己选择,但好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,又能调节大脑神经。
3、打太极拳:太极拳是一种非常好的活动方式,特别值得推荐的是杨氏简化套路,没有剧烈的动作,一切尽在柔中,如能调动意念、学会用气就更好了。
癫痫患者不宜参加的体育项目
1、攻击性、冲撞性。
对抗性强的体育活动。这一类体育活动方式容易导致外伤,造成人身伤害,还会由于运动方式过于激烈,引起发作。
2、剧烈的个人锻炼方式。
如快速奔跑、长距离大运动量奔跑、游泳等。这些活动或锻炼方式,会突然加快心动速度,也会造成短暂低氧,大运动量锻炼,能造成患者体力上的消耗,唿吸过度,从而诱发发作。
3、长时间用脑的活动方式。
比如下围棋,往往容易造成用脑过度,下象棋也应加以节制,而在这些活动后应尽快做些体力活动,进行调节。
癫痫患者其他注意事项
1、不宜长时间看书或大声朗读,尤其对于原发性阅读癫痫的患者。
2、远离各种污染源,包括农药污染、化学污染、声及光污染(包括打电子游戏机、夜总会、卡拉OK场所以及各种高噪音工场或车间等)等,这些污染都可直接作为诱因而诱发癫痫发作。
癫痫存在的相关误区介绍
癫痫是一种比较常见的病症,这种病症对于人的影响非常大,不仅危害了健康,还影响到了正常的生活,如果患有癫痫的话,那么一定要正确的对待很多人,对于癫痫都存在一定的误区,下面我们就来详细了解一下这些误区,希望能给各位提供正确参考。
误区之一:不少人患了癫痫以后,认为吃几个月好了以后就不再吃药了,这样的话是很容易导致复发的,要知道癫痫病是脑神经元异常放电的结果。而异常放电是由于脑组织受到物理、化学因素的损伤而形成脑组织"不健康",要恢复脑组织复原状态是需要药物、营养等的缓慢作用,这就需要时间,决不是一朝一夕就解决的,所以服药时,要按医生的要求,不折不扣的执行服药计划。
误区之二:癫痫病人服用的时间比较短,获得疗效不是很明显,甚至没有得到控制,这些病人就会选择放弃治疗或者改用其它的药物治疗,这种做法是非常错误的。
在少数病例中,很多癫痫的发作跟自己体内的营养不足或者是血糖偏低有很大的关系。因此,患者应定时进食,并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。有些非传统医师认为,混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得此病的人过量喝酒会加速发病。月见草油也可引致某些人发病,所以应该避免使用。
如果患有癫痫的话,那么一定要正确的对待这种病症,及时地积极主动地接受必要的治疗,是每一个癫痫患者所需要重视的事情,上文介绍的这些误区是需要大家进行纠正的。对于癫痫的病症而治疗需要配合医生,不可以随意的进行施药或者减药。
珠海能治好癫痫的医院
治疗癫痫病的医院有很多,导致很多人不知道如何选择医院。在患上癫痫后,首先不要太过紧张,可以根据医院在当地的口碑进行选择,口碑好的医院,可以让患者的治疗效果得到。