推荐医院:·成都武侯博仕胃肠病医院是经卫生行政部门审核批准建立，集医疗、预防、科研为一体的现代化胃肠病医院。

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同时，医院还设定以专业为特色、以科技为导向、以医生为主体、以病人满意为中心、以优质服务为办院方针，于胃肠疾病的研究与治疗。

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胃痛是几乎每个人都经历过的症状，但这仅仅是因为症状的严重程度，胃痛的时间也是长或短的选择.胃痛的发生往往是由于风寒、吃生冷食品、饥饿饱腹症、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物引起的.胃就像一台每天持续工作的机器.食物在消化过程中会对粘膜造成机械损伤.保持适度的饮食是治疗胃病的关键.有胃病的朋友应该养成良好的饮食和生活习惯.下面，请看成都博仕胃肠科医生的详细介绍吧.

1.注意营养平衡.平素的饮食应提供富含维生素的食物，以保护胃粘膜，提高其防御能力，促进局部病变的修复.

2.纠正不良饮食习惯.多吃清淡的食物，少吃脂肪和甜食以及各种刺激性食物，如含有酒精和香料的食物.当心食物中过量的酸、太甜、太咸、太苦、太辣，不要让五种味道稍微上瘾.有吸烟习惯的应戒烟.

3.饮食时机和定量.胃痛的应在合理的时间间隔内每天三餐或加餐.急性胃痛应尽量少吃，尽量多吃.他们平时应该少吃或不吃，以减轻胃的负担.

4.饮食应柔软、温暖.烹调应蒸、煮、炖，少吃坚硬粗糙的食物.进食时，不急躁，不耐烦，使食物在口中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢吞咽，这有利于生病后的消化和修复.注意四季饮食温度的调整.脾胃虚寒者，尤其应食用生冷食品.肝郁气滞的人在生气后不要进食.

温馨：如果胃痛，就需要减轻疼痛，防止再次引起胃痛.因此，尝试上述方法来保持我们的胃健康，胃痛不会再次出现.从现在开始，不要等到真的胃痛的时候才想来要养护好我们的胃.同时，我祝愿胃病早日康复.一旦发现此类胃肠疾病，我们应该及时去医院检查和治疗，以免延误较好的治疗时间，从而导致疾病的恶化甚至病理变化.

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