推荐医院:·成都武侯博仕胃肠病医院是经卫生行政部门审核批准建立，集医疗、预防、科研为一体的现代化胃肠病医院。

医院汇集了临床经验丰富的胃肠医生坐诊，让近距离享受到技术精湛的医生诊治。医院经过多年的发展，以特有的品牌、精细的专业、高度尊重的医疗服务态度，赢得了的广泛。

同时，医院还设定以专业为特色、以科技为导向、以医生为主体、以病人满意为中心、以优质服务为办院方针，于胃肠疾病的研究与治疗。

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成都治疗胃胀哪家医院好_成都胃肠病的专科医院哪家好

成都博仕医院肠胃科了德技双馨医师队伍，拥有诊疗技术，医生们根据多年的经验，结合检查报告，采用个性化、规范化的确切治疗方案，针对每个的个人差异，调整治疗真正实现了病的专门治疗.

胃胀气消化不良是常见的病，虽然不能说是大病，但也会对的身体造成伤害，所以一边接受治疗，一边养成生活习惯吃饭需要有规律性，胃胀气消化不良对于应该怎么做呢.

胃胀消化不良的三个坏习惯是什么？

1、训练不足

长时间不坐着活动的话，肠胃会发酸，肠管气也不会排出.身体放松的话，可以驱动消化管的肌肉，加速气体排出.

2、不良饮食

吃不易消化的糖果会产生气体，有可能会变成胃胀气.西瓜、苹果、梨、芒果等水果含有大量葡萄糖和果糖.果糖服用后容易出现的情况下胃肠胀气，比起香蕉和蓝莓等葡萄糖，应该吃平衡的水果.

3、过于紧张

紧急情况下，流入肠胃的血液减少，消化速度下降.另外，沉重的压力会使呼吸变重，吸入的气体会比平时多胃胀气.

要如何缓和胃胀气、消化不良？

1、保持饮食平衡，多吃富含食物纤维的新鲜水果和蔬菜全麦类.吃的时候要细嚼慢咽，选择少吃多食的方法.

2、避免精制的糖类、通心粉、乳制品、咖啡因、垃圾食品、油炸食品、辛辣食物、豆类等难以消化、生成气体的食物会引起蛋白质消化不良.

3、每天吃点益生菌，早上空腹时，或者饭后30分钟吃点来帮助消化，进而进入益生菌人体调节肠道菌群，抑制有害菌，增加肠管有益菌，维持肠道菌群平衡，达到正常运转机制，促进肠管蠕动，强化肠胃动力胃肠正常消化食物，减少食物沉积在肠管内，产生气体，引起胃胀气.

成都博仕胃肠病医院始终坚持以为中心，努力降低治疗费用，不断提高医疗服务和技术水平，使广大胃肠性能够负担得起并看到好的疾病.在医院里，胃肠医生亲诊，科学男性的病情，制定个性化的和治疗计划.同时，结合多项技术，检测病因和病情，为治疗提供科学依据.

在服务模式中，成都博仕胃肠病医院提倡以人为本的人性服务理念，确立了无休息日医生门诊制.全过程的一对一的陪诊、陪护服务、一医一病一诊室等一系列人性模式使群众诊疗极为方便，的隐私，受到广大的一致称赞.

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