多次人流后怎样调理身体

多次人流后调理身体要注意以下几点：

1.要劳逸结合：人流后应充分休息，需卧床至少2到3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，且半月内不得从事重体力劳动。有些在人流术后照常工作甚至加班加点，这样会给身体带来极大的损害，不利于恢复。

2.饮食调养：人流后需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等。

3.保持外阴清洁：人流术后宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜未完全修复，在这段恢复期间内，需注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生巾、勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

普通人工流产和无痛人流的区别

无痛的人流就是在手术的过程中，医生打麻醉，让睡着以后，然后再做手术，有痛的人流就省去了打麻醉这个环节，直接做人工流产手术。所以做人工流产手术，现在大部分人都是做的无痛的人流，只是无痛人流的价格要比普通的价格要高一些。在手术的过程中，完全是一种睡眠状态，对手术室没有知觉和感觉的，所以感觉到是非常的舒服。而且有的人由于手术的疼痛，会出现一些人流综合征，这样的一些术中反应。

做了无痛人流几天能恢复

为了解自身的恢复情况，可以在手术之后1-2周进行B超检查，可以直观了解子宫内膜的厚度，从而反映出手术后子宫的恢复情况。人工流产对女性子宫伤害较大，主要原因在于人工流产是通过手术的方式清除宫腔内的妊娠组织，在此过程中会对子宫内膜产生损伤。在人流手术之后，因为每个人子宫内膜的增生速度有差异以及子宫收缩恢复的程度不同，每个人子宫的恢复速度也会有一定的差异。如果不想进行检查，在进行人工流产手术后如果可以恢复正常的月经周期，代表身体恢复正常。

做完无痛人流不能吃什么

做完人工流产后由于女性身体比较虚弱，不能吃生冷的食物，如西瓜、梨、冰镇水果食物等，因为生冷的食物会造成胃肠道的不适，甚至会造成腹泻。不能吃活血类的食物，如荔枝、桂圆、阿胶会造成人工流产后阴道出血时间延长。还要注意保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，术后一个月禁房事以及盆浴，有阴道出血量多或腹痛等不适的情况要及时就诊。也不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜，不能喝酒，这些食物不要吃，因为这些食物影响子宫收缩，影响子宫的恢复。

广州好的做人流手术的医院

做人流手术时，要看医院的设备是否齐全、医护人员是否专业，如果没有这些条件，很难的手术安全。一般正规的医院都拥有这些条件，可以让更加放心。