哈尔滨哪家医院失眠看得好，哈尔滨精神病医院，虽然失眠的出现很难给我们造成生命的威胁，但是如果长期放任下去的话是会对我们的身心健康造成严重威胁的，并且对于自己的生活以及工作都会造成不小的影响。那么，长期失眠的危害都有哪些呢?下面一起来了解一些相关的介绍吧!

女性进行长期治疗失眠的六大危害

1长期睡眠不足或失眠对女性的影响，不只是脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈而已，睡眠不足对健康的损伤包括：

2压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病的前期症状，会使减重更为困难。

3皮肤产生不好、老得快。

纤维肌痛睡眠呼吸暂停週期性肢动症。

5.疲惫、沮丧、注意力不集中、效率低下。

6.肥胖。晚上睡不着，胃容易感到饥饿，饥饿不能不吃，体重会不知不觉地增加。

小贴士:以上专家已经介绍了失眠给女性带来的危害。要知道失眠对女性皮肤的影响是非常严重的，黑眼圈也是非常严重的。其实女性好的护肤品就是好好睡一觉。后，祝大家睡个好觉。