哈尔滨治疗心理科医院，哈尔滨精神病医院更专业。失眠和熬夜在本质上是不同的，失眠是我想睡但睡不着，熬夜是我睡得着但不想睡。失眠这个问题也是多面的，不同的人会有不同的原因。失眠症是一种比较常见心理疾病。

失眠症有哪些症状?

入睡比较困难，卧床导致后进入睡眠问题需要30分钟以上的时间。睡眠质量下降;睡觉后还是觉得累，好像没睡一样。睡眠时间短。白天疲惫困倦、想睡觉，甚至可能出现情绪上的低落、烦躁。长时间出现记忆力下降、思维发展缓慢和不能集中注意力，影响学习和工作。

失眠症的危害：导致记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。睡眠不足还会提高血液中的胆固醇水平，从而增加患心脏病的风险。身体的细胞在睡眠中分裂，睡眠剥夺或睡眠障碍会影响细胞的正常分裂，这可能导致癌细胞的突变，从而导致癌症。

我们知道我们一生中有三分之一的时间都在睡觉，这意味着睡眠对我们的身体非常非常重要。

睡眠可以促进我们脑部的发育;

第二个可以巩固记忆;

第三个睡眠能够促进体力和精力的恢复;

第四个好处就是能够促进我们的生长发育;

第五个睡眠能够促进我们免疫机能的;

还有后一点就是睡眠还能够对我们的，神经网络系统可以起到一个具有很好的保护环境作用。

因此对于睡眠对我非常的关键和重要。

什么样的失眠需要去医院呢?

当你出现失眠时间超过一周，应该及时去正规的医院检查看诊。根据病情接受综合性治疗。专业的和治疗需要专业的医生。建议失眠去专科医院进行相关的和治疗。