随着生活节奏的加快，不少人都会遭遇精神问题，如焦虑症、恐惧症、强迫症、抑郁症、神经衰弱等等。目前，由于精神心理卫生知识尚不够普及，不少人对精神心理方面的病认识不足，不愿意承认自己有精神心理问题，认为精神心理生病了都不算病，致使不少患者耻于治疗，因此耽误了黄金治疗期，后结果可能就是把小问题变成大问题。

焦虑症除了焦虑、担忧明显的焦虑症特点以外，60%的焦虑症会出现明显的躯体症状。焦虑症的躯体症状主要的是疼痛，疼痛主要的表现是头部的疼痛，比如太阳穴、头顶、面部，包括颈项部的疼痛。

也可能会出现腰背疼痛、胸部不适、胸部疼痛、心慌、腹泻、腹胀、躯体乏力这些症状，可能会相应到内科、外科去就诊，这是一定要高度重视的。

对于轻度焦虑症患者，多建议其进行心理治疗或物理治疗。当患者经过专科医生评估认为达到中度及以上焦虑症时，需要借助药物治疗，可以选择丁螺环酮、坦度螺酮等抗焦虑药对患者的焦虑情绪进行控制。

常见的焦虑症原因如下：

1.遗传

2.童年不良经历

3.焦虑性人格

4.急慢性应激事件

5.长期失眠

6.生活/工作节奏加快、压力大，释放压力途径缺乏

7.各类人际关系不良等等

黑龙江京科脑康医院专家提醒：焦虑症属于精神障碍的一种，主要由思虑过度、压力过大导致的。刚开始表现为紧张过度、恐惧不安，发展到后期形成认知行为障碍，严重影响工作和生活。如果发现自己有上述症状，请及时到专业的精神科医院治疗，避免病情进一步恶化发展!