目前控制癫痫病的发作，主要是靠抗癫痫病药物，没办法除根，治疗癫痫病建议到专业的癫痫病医院或找具有专业特长的癫痫病医生进行治疗。到专业的医院可以更好地接受治疗。减少疾病带来的痛苦。

适合癫痫的运动都有哪些

癫痫是一种较为复杂的神经性疾病，经常发作会引起脑部损伤，日常可以适当进行一下体育运动，比方说进行下散步，慢跑或者跳舞，这几项运动可以陶冶情操，使人精神愉悦，对预防癫痫，缓解疾病的病情很有好处。

运动是每个人都需要做的事情，运动可以增强人的体质，增加身体机能，但是运动对于癫痫病来说就是一个比较谨慎的问题了，很多人都会怕加重癫痫，其实不会的，常运动对癫痫是有好处的。那么下面我们就来看一下癫痫在日常都可以做哪些运动?

，散步

散步，可以陶冶情操，舒畅情怀，在空气清新，环境优雅的场地上散步，会使人神清气爽，而且散步还能调节大脑皮质的功能，可消除疲劳，健脑益智，养神舒心，而且散步还可以防治高血压，冠心病，促进胃肠蠕动，改善呼吸功能。

第二，慢跑

慢跑对锻炼心肺功能是很有好处的，但需要在慢跑之前做好准备工作。跑步时脚步要轻快，双臂摆动自然，可以选择用鼻子吸气，用嘴呼气，呼吸深长，节奏缓慢。慢跑结束后不要马上停下来，应进行缓慢的步行。对于体质较差或者缺乏锻炼的老年癫痫，可以采取走跑交替的方式，慢慢加大运动量。

第三，太极拳

太极拳可以健身，延年益寿，对防治慢性疾病有较好的效果，非常适合癫痫，打太极时需要全神贯注，注意力高度集中。有利于大脑的休息，同时还可延缓肌肉衰退。清晨练拳，可以使身体器官很好的活动起来，为进入工作和生活做好准备。

第四，跳舞

跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起，利于癫痫身心健康的活动。癫痫可以跳交际舞，老年迪斯科。在悠扬的音乐中，会使人精神愉悦，是跳迪斯科，舞姿优美，轻松自如，好像又回到了青年时代。跳舞是一种全身性的运动，可以调节身体各器官，增强机体新陈代谢，使心跳呼吸加快，使心脏输出更多的血液到全身，同时增强胃肠蠕动。

癫痫的身体比较脆弱，不易进行剧烈的活动，但也不表示只能呆在家里不进行适当的体育活动，对于一些运动量较小的运动方式，还是很适合癫痫的，只要选择正确的运动方式，可以强身健体的同时，还可以有效控制癫痫疾病的病情。