哮喘是一种很常见、很严重的疾病，必须进行积极的检查和治疗，在生活中要注意哮喘。许多哮喘对花粉过敏，因此在春暖花开的季节，尽量减少外出活动的时间，如不能避免外出活动，尽量在外出时戴上口罩，下面就来简单介绍一下哮喘病人注意事项。

1.哮喘病人在病情缓解期要适当地参加体育活动，可以散步，也可以打打太极拳或练练气功，做一套动作舒缓的健身操，或者做呼吸训练，长期坚持循序渐进的锻炼，可以提高体质，减少发病。

2.哮喘病人要稳定好自己的情绪，这对防止哮喘发作有一定的作用，哮喘要在日常生活中消除紧张和悲观等不良情绪，要战胜疾病的信心，在日常生活中适当参加一些轻松、简单的娱乐活动，来调节紧张的情绪。

3.哮喘病人也要注意避免吸烟，因为吸烟本身对身体的危害很大，而且吸烟很容易刺激呼吸道，甚至会导致哮喘发作。天气转冷后，冷空气刺激呼吸道粘膜，刺激感觉神经末梢，容易导致哮喘发作，所以冬天尽量不要出门，尽量不要让自己陷入寒冷的天气中，外出时要尽量戴上口罩。

4.哮喘病人在日常生活中要避免过度劳累，是要避免突然剧烈运动，突然剧烈运动，容易导致呼吸道受到刺激，容易诱发哮喘。

上述是与哮喘有关的注意事项。在特定职业中，哮喘如在制药工厂工作，或在化工厂工作的哮喘，可要求相关部门调离可能诱发哮喘发作的工作岗位，在工作时做好必要的防护措施，避免职业因素诱发哮喘发作。