很多的哮喘病人在自己患得哮喘后，总是在夜间发作，影响平时的生活。事实上，治疗哮喘问题需要较长的时间，我们需要及早发现和治疗哮喘问题，以使病人恢复健康。就给大家讲讲午夜哮喘如何自我缓解？

如果在夜间哮喘急性发作后。症状较轻时应及时喷药用喷雾，用以缓解病情，但发作哮喘病后病情较为严重，应迅速取出家中的吸氧瓶，以便每分钟三升的高流量氧气通过鼻导管或面罩吸入病人，这样可避免因呼吸不便而引起的痛苦。同时也要注意室内通风，尽量保持空气流通，但不要有过堂风、冷空气进入室内引起的气道反应，加重病情。要注意避免室内产生某些刺激性气味，如烟气、煤烟、油漆等。

还应让病人注意保暖，是午夜哮喘发作的病人，注意保持环境安静，全家人不要愁眉苦脸或围绕病人，这样只能使病人更焦虑。能留下一位亲人陪伴病人，多安抚病人，其他亲人到其他房间等候，这样能减轻病人的心理压力。这能使病人的病情得到控制，避免其它并发症的发生。

哮喘半夜发病后应找到医生的联系方式，准备让医生回家或直接去医院。救护车来之前，要密切的变化，引导吸入雾、氧、药。

这就是缓解半夜哮喘的方法。如果想治疗半夜哮喘，要多积累治疗哮喘的方法，避免承受更多疾病的危害。还要注意不要让吸入一些有刺激性气味的气体，避免哮喘越来越严重。