老年人哮喘有哪些预防措施；

哮喘免疫功能异常，免疫过剩是呼吸道的高反应。对这类病人，应在身体和情感上进行调整。身体是为了增加抵抗力。通过改变你的生活环境，减少环境中可能存在的过敏原的数量。增强体质，适度运动，增强体质，预防感冒，减少哮喘。此外，还应采取以下措施。

注意饮食营养:给免疫系统战胜感染所需的营养。在饮食清淡、易消化、美味的基础上，增加食物种类的多样性，尤其是优质蛋白质的摄入。奶奶、鸡蛋、鱼虾等食物含有优质蛋白质，老年应在每周饮食中适量搭配。

适当的锻炼：增强体质，增强免疫力。老年的运动应在气候温暖的条件下进行，每周3~5次，每次30分钟以上，以轻体力运动为主，避免强度大、竞争激烈的运动方式。如果能把握好时机，坚持不懈，有规律地运劝，就能促进机体免疫力的提高。

哮喘接受正规治疗后，应在医生指导下用药，注意缓解期的治疗和用药，控制哮喘，减少哮喘病情的恶化，更好地控制病情。此外，建议老年哮喘使用中药治疗，因为就老年人的制度而言，老年人的制度本来就在下降，容易引起并发症，西药的副作用会在老年哮喘中暴露得更快更严重。无副作用的中医传统治疗在老年哮喘中显示出优势。

多吃绿色食物:老年人应该多吃绿叶蔬菜和橙色蔬菜。这些蔬菜富含胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A。多喝粥:粥能健脾益肺润燥。煮粥时，加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜，可以滋润肺部，滋润身体。维持室内空气流通：病人家中应多开窗户，维持室内空气流通，勤洗手，勤洗被褥。别有残余垃圾。