引起前列腺炎的坏习惯都有哪些

很多种生活中的一些坏习惯都会引发一系列的疾病，让你有种措手不及的感觉，可能之前并没有感觉到什么，但是时间一长问题就会慢慢的浮现了出来。而今天我们给大家介绍的是关于前列腺的一些花习惯，提到前列腺，很多人都知道这种疾病不论是对人的身体还是家庭生活都会产生严重的影响，那么引起前列腺炎的坏习惯到底都有什么呢?

1、习惯吃一些辛辣等刺激性食物

专家指出如果男性习惯吃一些辛辣等刺激性食物，就会对前列腺和尿道产生刺激作用，是引发前列腺炎的坏习惯中直接的因素。吃辛辣等刺激性食物除了会导致会阴部暂时的不舒服外，更会引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，进而引发前列腺炎。

2、过度吸烟、酗酒

男性有吸烟习惯和酗酒恶习，都是引发前列腺炎的坏习惯。因为酒精会引起前列腺充血，细菌易侵入。香烟中的有害物质对前列腺的危害也很大。

3、久坐、受凉

如果男性久坐，会导致前列腺长时间受到压迫，血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，易引发慢性前列腺炎前列腺受凉后，易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

4、长时间憋尿、长期便秘

在男性长时间憋尿的情况下，膀胱积尿后过度膨胀，压迫前列腺，引起局部压力增大和血流不畅致使男性排尿无力，造成前列腺炎。而长期便秘，直肠容易积聚大量粪便会加重邻近的前列腺充血;便秘排便时，男性往往用力使腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

以上是给大家介绍的关于引起前列腺炎的一些坏习惯，可能大家在的时候有些方面并不觉得有什么问题，但是不要因为自己的认为就忽视了问题的所在。希望每个人都多为自己的身体健康着想，有些力所能及的习惯，能改过来就尽量尝试的改过来。希望所有人都能够用健康的身体去享受人生。

男人防前列腺炎常按两穴位

一旦患了前列腺炎，会影响到正常的生活和工作。因此，男人们要保护好自己的前列腺，及早预防此病的发生。中医认为，常按摩身体的两大养生穴位，可防前列腺炎。

男人防前列腺炎应常按关元和中极这两个穴

从中医学角度看，前列腺疾病当属“精浊”、“淋证”、“癃闭”、“精癃”等范畴。前列腺炎发病率每年都在剧增，常见病因有两方面：一是忽视阴部卫生，湿热邪毒由下窍而入，侵淫于上，造成前列腺组织感染，继而发病;二是不能节制房事，或忍精不泄，或有手淫习惯，致使前列腺慢性充血，精血瘀滞下焦，复感湿热之邪，从而引发此病。通过按揉中极穴和关元穴，可保护前列腺。

按摩方法为：平时经常按顺时针方向按揉中极穴，取穴方法为脐下4寸处，用拇指指腹按揉此穴位9分钟，以感觉酸胀适中即可;关元穴取穴方法为脐下3寸处，方法同上，长期坚持可保护前列腺。

中医师男人们，不要久坐，以减轻对前列腺的挤压，局部正常血液循环和排尿顺畅。另外更不要憋尿，憋尿易使膀胱充盈胀大，加重前列腺肥大的症状。

烟台哪家医院可以治前列腺炎

对于前列腺的治疗首先是药物治疗，一般可以使用抗炎镇痛类的药物，配合抗菌型的药物治疗，具有较好的效果。而对于病情较为顽固且反复发作的细菌型前列腺可以通过手术摘除前列腺的方法，达到的目的，但是千万不要盲目治疗前列腺炎，要到专业的医院进行诊治，另外平时也要注意自身生活清淡饮食，保持局部的卫生以及清洁。