夫妻性生活中比较忌讳的情况之一就是早泄。医生表示，男性早泄的发生会让男性朋友失望，也会让女性觉得男性敷衍了事或引起其他误会。因此，早泄对夫妻关系非常不利，那么，男性如何更好地改善早泄呢?

怎么样改善早泄

调整心态。既然早泄已经发生在男性朋友的身上，那对男性朋友的心就会造成很大的打击。很多男性会因为意外早泄而情绪低落或对自己失去信心，从而导致早泄的加重。也有可能会持续发生，所以男性朋友面对早泄要及时调整心态。无论是意外还是习惯性早泄，男性朋友都应该对自己和对病情的治疗有信心。

及时进行调理和治疗。男人确定早泄后，一定要及时正确对待自己的身体状况。否则，的身体状况可能会变得更糟，夫妻双方需要和谐的性生活。男性朋友需要及时治疗早泄。早泄不要觉得自己的病情不受欢迎而拒绝治疗，而应积极到医院检查和治疗自己的身体状况。通常，早泄的治疗主要包括药物治疗、手术治疗、饮食治疗等治疗方法。应在专业医生的指导下进行，进行针对性治疗。

注意护理和预防，男性朋友也要注意日常的护理和预防工作，注意养成良好的生活习惯。禁止手淫，控制性交，避免剧烈的性冲动，避免性交前的焦虑、兴奋和紧张，注意夫妻间的相互体谅与合作，注意婚前性教育和性指导。