董学武
主任医师
通常男性很不愿意患早泄等男性疾病。早泄对男性朋友来说是极具破坏性的。那么,男性早泄应该怎么办呢?首先需要做好以下几点。让我们仔细看看。
患有早泄如何是好?
建立自信,初次发生早泄的男性应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会好,不必为此耿耿于怀,不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。
了解性常识,发生早泄初期应该积极掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,避免性爱时过于紧张而出现射精过早,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
正确使用避孕套早泄患者可以用避孕套等器具,有意识地阻勒阴茎根部,使头部感觉迟钝,降低神经敏感性。减低射精冲动,或者尝试增加行房次数,降低龟头敏感度。
提高身体素质,年轻男性过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,是早泄的发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
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