由于睾丸为男性生殖系统的重要器官之一，患者往往会有不安，焦虑的心理。家属应给予患者心理支持，理解、关怀和疏导。那没有患病应该怎么预防呢?

1科学合理的饮食，机体的正常运转，日常生活中多饮水，不要憋尿

2饮食清淡，富有丰富营养的物质，比如猪瘦肉、鸡肉等，多吃新鲜蔬菜，如青瓜、豆角、丝瓜、黄瓜、豆腐、豆制品等，多吃新鲜水果，苹果、葡萄干、龙眼肉、哈密瓜等

3少吃或不吃辛辣燥热的食物，肥腻的食物，浓咖喱、浓茶、烈酒都应少食或不食

4保持良好的生活习惯，注意个人卫生，预防尿路感染，避免不洁性生活，养成良好的性生活习惯，不可滥交。

5保持良好的心里状态。可适度的进行愉悦的锻炼

6穿宽松、透气性好的内裤、避免闷热潮湿

7重视自身健康体检，发现异常即使干预治疗，定期进行前列腺、尿液等相关检查，以评估泌尿生殖系统的情况