迄今为止，抑郁的病因也不是完全清楚的，但是都无法脱离生物、心理和社会环境的多种原因导致。

无论是青少年还是成年人遭遇应激性事件时都是导致抑郁发作或是惊恐发作的触发条件。这些因素也不是唯一原因，并不是单独起到导致抑郁、惊恐发作、应激障碍的因素，这里我们需要强调遗传因素与环境或应激障碍因素之间的交互作用，以及这种交互作用出现时在抑郁发生过程中具有重要的影响。

性格因素上来说，一般都是内向、悲观、固执、敏感、多疑的性格人群，往往这类人群患病比列要超过其他人群。

遗传因素也是其中一项比较重要的因素，病患血缘关系越近患病概率也就越高。

还有一部分因素就是长期被疾病困扰折磨着，如一些器质性疾病，很多因为焦虑疾病的治疗和治果而产生抑郁情绪。

外界因素其实就是我们一般说的普遍诱发因素。家庭生活不和睦，学习、工作上的压力和情绪爆发，还有生活中遭遇的突发事件，比如亲人离逝，自然灾害、自身遭遇意外等都可能会造成抑郁。

说完抑郁的原因，大家知道抑郁所带来的危害吗？抑郁的真实状态是什么样的呢？

1、破坏了心理健康

抑郁的表现在情绪方面为明显。长时间存在的莫名的情绪低落以及烦躁不安，严重时还会出现恐惧害怕的感觉，还会出现幻觉、幻听、幻视。对待事物无法作出正确的理解和判断，总是以悲伤消极的角度去看待人和事，总是因为一件小事情绪崩溃。

2、影响了身体健康

说到抑郁症，大家首先想到的是情绪方面的障碍，但是躯体表现也是抑郁的首

现，经常会在做某件事情的时候出现手抖、浑身乏力且疼痛的症状，涉及到全身，还会出现体重突然减轻的情况，这些躯体症状会给身体带来更大的精神压力，加重抑郁病情。

3、影响交际

患上了抑郁不仅影响了自己的身心健康，同时也会影响了身边人的生活质量，患有重度抑郁的思想会变得缓慢而且语速慢、回答迟钝，交际方面非常困难。除此之外重度的抑郁在行动上也会变得非常的缓慢，甚至失去了正常的自理能力。

4、会带来轻生的阴影

经过调查表明抑郁会有轻生的想法，因为严重的抑郁控制了人们的大脑，让精神受到了折磨，实在是走投无路，所以会选择轻生来摆脱痛苦。