“经常暴躁、易怒,情绪波动大,喜怒无常。拖延,优柔寡断。经常打碎东西,伤害自己。也意识到这是一种不好的行为,想改变,但无能为力。追求的会为一点小事烦恼。然后我兴奋,激进。”
“脾气有点,做什么事情,当时都控制不了,而且事后后悔。不能为小事屏住呼吸。一生气就骂人,砸东西,甚至打人。”
这些描述都是来自现实中的。我们知道,情绪烦躁、情绪失控是消极的情绪体验,不仅给自己带来伤害,有时还会给别人带来攻击甚至伤害,会破坏人际关系。
有些人被对方的不当行为冒犯、侮辱或导致,这是正常的。有些人脾气暴躁,容易因为鸡毛蒜皮的小事发作,但也有人没有过错。这个时候,就是一个精神心理问题。躁狂在遇到事情的时候容易烦躁,生活中的一切都容易给人带来一些压力。但是,躁狂在遇到困难时容易烦躁,哪怕是一点点小事,都会让他们不分时间、不分场合地暴怒、发脾气。通常,女性比男性更容易患躁狂症。
躁狂的特征是情绪高涨或易怒,伴有精力旺盛、言语增多和活动增多。严重者伴有幻觉、妄想、紧张等精神病性症状,持续一周以上。一般有一个发作性的病程,每一次发作后进入精神状态正常的间歇性缓解期。大多数病人有复发的倾向。
躁狂的表现:
1.行为上,鲁莽、冲动、健忘、不耐烦、购物时不理智等。
2.你说话的时候,总是说得出格,让人生气。
3.抽烟或喝酒的人会对香烟和酒精更加上瘾。
4.心烦意乱,无法集中注意力。
5.情绪两极分化,时断时续,时而低落时而高涨;时而无语,时而情绪爆发。
6.精神饱满,充满精气,无法平静下来。
7.联想加速,或者概念飘忽不定,或者自我感觉词跟不上思维活动的速度。
如何正确与狂躁相处?
首先要对躁狂症有一个正确的认识。众所周知,躁狂症很容易被激怒和兴奋。因此,我们应该避免让病人呆在拥挤的环境中。
平时联系沟通时要善良耐心,同时做好防范措施。当有病理行为时,不应以恶制恶。暴力压制只会让病情加重,增加敌意。大多数躁狂有更多的言语行为,自我感觉良好。因此,在与沟通时,面对这种情况,我们可以采用转移注意力的方法,让他们意识到自己应该做其他事情。
躁狂家属该怎么办?
作为躁狂的家属,我们应该对有正确的认识和科学规范的治疗。在遵医嘱的情况下,病人肯定会好起来的。
其实治疗躁狂症的方法很多,但很多只能治疗一时,却不能从根本上恢复正常生活,容易导致躁狂症复发。此外,早期发现躁狂症,选择科学合理的治疗方法,对于更好地治疗躁狂症非常重要。