有很多种病因可以导致出现早醒。比如有一些因为工作压力比较大，生活压力比较大，自己情绪紧张，容易焦虑，精神非常的紧张，容易存在抑郁，或者有一些因为工作的原因，总是担心工作没有完成，这时可能会出现早醒的症状。

还有一些如果存在一些睡眠障碍的疾病，比如一些存在睡眠呼吸暂停、低通气综合征，这些疾病也会导致早醒症状出现。此外，如果睡眠的环境不是很好，也有可能会出现早醒。有很多种病因可以导致出现早醒，如果存在情绪障碍，可能是工作压力、生活压力比较大、或者是对自身要求非常的高，容易出现焦虑、抑郁、紧张，这些在自身障碍、疾病的基础上更容易出现早醒。还有一些，比如说存在睡眠呼吸暂停综合征，因为打呼噜，因为缺氧导致会憋醒，这些也会出现早醒。

如果出现了早醒，会导致出现严重的睡眠障碍。因为失眠的除了会出现入睡困难，还会表现为早醒、易醒，睡眠维持困难。对于这些来说，可以对症的进行治疗。首先如果存在情感障碍，比如有一些容易合并焦虑、紧张或者精神压力比较大，存在抑郁的，这些可以应用一些调节情绪方面的药来改善的症状。如果通过调节情绪治疗以后，早醒还没有得到改善，这些可以采取一些心理治疗或者应用一些改善睡眠的药进行治疗，切勿自己购买药物服用，一定要联系医生，听取医生专业的诊疗。