早泄是男性很苦恼的男科疾病，严重影响夫妻性生活质量。患有早泄，在日常生活中合理护理是很重要的。那么，早泄的护理的方法通常有哪些呢？

1、婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

2、早泄的护理要建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

3、早泄的护理要注意生活要有规律，加强体育锻炼。打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、生活中性生活该合理。禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长性交时间，这样有损于健康，并不可取。

5、性交前的情绪控制。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

昆明曙光医院汇聚了多位专业的男科医师，为众多男性朋友处理“男”题。在临床医学定期检查医治全过程，靠谱可靠从医，医生和护士都有着很多年诊治经验，每一位医师都秉持着诚实守信从医的核心理念，获得患者及普通百姓的认同及五星好评。