成都怎么预防阳痿_成都男科医院

成都怎么预防阳痿?成都曙光泌尿外科医院医生表示，运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处，可以增强性能力，**是说能够预防阳痿，阳痿的病因很多。那么，应该怎么预防阳痿?下面成都曙光泌尿外科医院医生为患者详细介绍一下。

1.男性阳痿的预防包括提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积及从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

2.不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

3.节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性部位得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

成都怎么预防阳痿?成都曙光泌尿外科医院医生温馨提醒，以上**是应该怎么预防阳痿的相关介绍，大家知道了阳痿的预防，男科医生提醒对于预防阳痿，男性应做到日常生活的习惯，才能有效的避免阳痿的发生。

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