观四川成都男科医院排名
时间: 2021.04.19 11:08   来源:成都曙光医院
成都曙光医院高坪副主任医师
高坪
副主任医师

论点:成都男科医院射精延迟需要怎么做_四川成都男科医院排名

在生活中缺乏性爱的感情是经不起时间考验的,不仅影响两个人的“性”福,还会影响家庭的和睦。

1、心情

一个人的能力大小与其心情也有很强的关系,在性生活前,要注意夫妻双方的心情交流,不要互相埋怨。性格开朗,心胸开阔是一个性爱能力强的男人必备的。

2、运动

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都会影响射精时间,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

3、嗜好

有例如爱喝酒,或者是爱抽烟的毛病。这两项会让你的身体进入亚健康状态,也会让你的性能力大大缩减,尽量少抽烟少喝酒。

4、饮食

均衡饮食,多吃些自己不喜欢但是对自己身体好的食物。多吃山药、狗肉,羊肉,葱等食物,有益于男性性能力提高,也可多吃一些海味食品。

总结:四川成都男科医院排名_成都男科医院射精延迟需要怎么做,网络资讯不能代替面诊,建议及时到院就诊。

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