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一、准确诊断

患者应赴专业皮肤科机构，借医生经验与检测设备，如伍德灯、皮肤镜、血液检测等，判定白癜风类型、分期与严重程度，为后续制定个性化治疗方案提供依据。

二、药物治疗

系统用药时，依患者状况选用糖皮质激素控制病情，如口服泼尼松，然需严控剂量与疗程以防副作用。并佐以免疫调节剂，如转移因子，增强机体免疫调节力，阻抑自身免疫对黑素细胞的损害。外用药物亦关键，卤米松乳膏等糖皮质激素药膏可局部涂抹，钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏亦有效，能激活黑素细胞活性。

三、光疗

窄谱中波紫外线(NB-UVB)光疗可同时作用于多部位白斑，促黑色素生成。通常每周2-3次照射，依皮肤反应与耐受度渐调剂量，达好的疗效且减不良反应。

四、日常护理重

患者需护好皮肤，避外伤、摩擦与化学物刺激，因这些可诱发同形反应致白斑扩散。且持健康生活式，规律作息、合理饮食，多摄富含酪氨酸与矿物质食物，如瘦肉、坚果、豆类等，利黑色素合成。乐观心态亦关键，精神重压可加重病情，可借运动、冥想等舒压。

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