：甲状腺吃什么食物好_百色看甲状腺医院_昆明中研医院

相关医院：医生是给进行诊疗的重要实施者，在诊疗过程中占据重要的地位。我们常会看到给医生送锦旗或者牌匾，所以对医生有着较高的期望及要求。昆明甲亢医院就是针对的这一心理，汇集了众多甲状腺科专业的临床专家，为每一位甲状腺疾病制定科学的诊疗方法。不管是甲亢、甲减、甲状腺结节，还是甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺肿瘤等疾病，都能在通过系统规范的治疗后获得理想康复。

什么食物对甲状腺有好处？这对甲状腺来说是一个非常重要的问题。近年来，随着甲状腺疾病的高发，越来越多的相关问题，下面我们就一起来了解下。

什么食物对甲状腺好：

1、多吃高热量食物

的热量需求高于正常人，根据病情严重程度，其摄入量比正常人高15%-50%。

2、多吃蛋白质含量较高的食物

对蛋白质的需求高于正常人，但不应摄入过多的动物蛋白。

3、宜食钙、磷含量较多的食物

应该增加钙和磷的供应。由于甲亢时钙磷排泄增加，适当补充可预防骨质疏松。

4、多吃富含维生素的食物

甲亢应多吃富含维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素c的食物，多吃水果、蔬菜和适量动物肝脏。

5、多食含淀粉的食物

甲亢应多吃淀粉类食物。补充肝糖原含量，增强心肌和骨骼肌的工作能力。

6、多食含碘的食物

碘为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

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总结：甲状腺吃什么食物好_百色看甲状腺医院_昆明中研医院，网络知识不能代替面诊，病情建议甲状腺医生或及时到医院检查面诊治疗。