甲状腺功能减退症状饮食注意哪些_昆明的治疗甲减的医院_昆明甲亢医院

昆明的治疗甲减的医院甲状腺功能减退是一种内分泌疾病。由于甲状腺激素分泌减少，的健康会出现很多问题。平时除了要积极配合医生治疗外，还要照顾好饮食，多吃一些高营养、高维生素、高蛋白质的食物。尽量避免高脂肪、高胆固醇和刺激性的食物。

甲状腺功能减退也就是常说的甲减，因为甲状腺激素分泌减少，会对健康造成很大危害，的心血管系统、神经精神系统、消化系统、内分泌系统都会出现很多症状。所以除了配合医生治疗外，还要做好日常饮食护理，这样才能促进疾病的治疗。下面来看看甲减的饮食要注意哪些事项。

1、甲减应多吃高蛋白、高热量的食物，可以调节甲状腺的激素分泌，有助于甲状腺功能的恢复。鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼和瘦肉都是营养丰富的食物，平时可以多吃。

2、甲减的饮食要注意维生素的摄入，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、花椰菜、大白菜、柠檬、菠菜、橙子、猕猴桃、香蕉、苹果、橙子等。这些食物适合病人。便秘还可以多吃粗粮和富含膳食纤维的绿叶蔬菜。

3、会出现眼睑和脸颊肿胀的症状。因此，要注意盐的摄入。通常，我们必须吃得清淡。含盐量高的食物一定要避免，尤其是腌制食品，因为摄入过多的盐会导致水钠潴留，加重身体水肿。

4、部分可能有高血脂，所以要注意避免高脂肪、高胆固醇的食物，尤其是富含动物脂肪的食物，如肥肉、动物内脏、猪蹄、蛋黄、蟹黄、鱼子、烧鸡、烧鹅等。对于肉类，尽量选择脂肪少的鱼。

5、病人的饮食必须清淡。尽量避免刺激性食物，如酒、胡椒、辣酱、胡椒、咖啡、生姜、洋葱和大蒜，以及冷冻和冷藏食物。

甲减会引起很多并发症，所以一定要注意日常饮食护理，尽量保持清淡饮食，多吃富含维生素、膳食纤维和蛋白质的食物，如新鲜果蔬、鸡蛋、牛奶、粗粮、鱼类、鸡肉等。但应尽量避免高盐、高脂肪、高胆固醇、有刺激性味道的食物，否则可能加重病情。

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